تاثيرخواب منظم شبانه برهوش کودکان

در يک کنفرانس پزشکي جديد تاکيد شد: کودکاني که هر شب سر ساعت مشخصي به رختخواب مي‌روند، در امر تحصيل و يادگيري در مدرسه باهوش‌تر عمل مي‌کنند. به گزارش ايسنا، محققان در مطالعه جديدي دريافته‌اند؛ بازده تحصيلي در کودکاني که برنامه زماني مشخصي براي خواب شبانه دارند در دروس زبان، روخواني و رياضيات خيلي بهتر از کودکاني است که شبها در وقت منظم نمي‌خوابند. دانشمندان دريافته‌اند؛ دانش آموزاني که شب زود مي‌خوابند در مدرسه کارآيي و بازده بهتري دارند.

 به گزارش تلگراف، اين پژوهش روي 8000 کودک در گروه سني 4 سال انجام گرفته است. محققان دريافتند: کودکاني که کمتر از 11 ساعت خواب شبانه دارند در انجام دروس مدرسه بازده پايين‌تري دارند. محققان هم چنين مي‌گويند؛ اين بررسي‌ها در عين حال نشان داده است که بسياري از کودکان مقدار خوابي را که توصيه مي‌شود اغلب ندارند و اين امر پيامدهاي منفي براي پيشرفتهاي رشدي و تحصيلي آنها خواهد داشت.

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s