1- جوش هاي خود را فشار ندهيد. اين کار باعث تشديد آکنه و گسترش التهاب مي گردد. اگر لازم باشد که جوش هاي سر سفيد و سر سياه فشرده شوند، بايد اين کار توسط پزشک متخصص پوست انجام شود.
2- صورت خود را روزي دو بار با آب ولرم و پاک کننده ملايم به آرامي بشوييد. جوش صورت به دليل بهداشت کم و نامناسب نيست.در واقع شستشوي شديد باعث تحريک پوست و تشديد آکنه مي شود.
3- هنگام خريد مواد آرايشي پوست و مو دقت کنيد که جوش زا نباشد و لفظ «NON COMEDOGENIC» روي آن حک شده باشد.
«COMEDO» به معناي جوش سر سياه در صورت مي باشد و لفظ «NON COMEDOGENIC» يعني اينکه کرم ضد آفتاب يا ماده آرايشي کاربردي، باعث انسداد سوراخ هاي پوست و در نتيجه تشديد آکنه نمي شود.
4- موي چرب يا لوازم ورزشي در تماس با پوست مي تواند باعث تحريک پوست و تشديد آکنه شود.
پس اگر موي شما چرب است هر روز آن را بشوييد و از تماس آن با پوست صورت جلوگيري کنيد. دقت کنيد موادي که به موهاي خود مي ماليد، چرب نباشند.
پوشيدن لباس نخي زير لباس هاي ورزشي از تماس با پوست و تحريک آن جلوگيري مي کند.
5- اجازه دهيد اثرات داروها با گذر زمان ظاهر شود. از پزشک خود راجع به شروع اثر داروها و زمان حداکثر اثر دارو بپرسيد. به طور معمول 8-6 هفته طول مي کشد تا اثر داروها شروع شود. پس تا اين زمان داروها را منظم مصرف کنيد.
6- داروها را دقيقا طبق نظر پزشکتان مصرف کنيد. مصرف بيش از حد داروها نه تنها باعث بهبود سريع تر نمي شود، بلکه گاهي آکنه را بدتر مي کند.
7- از آفتاب دوري کنيد. بر خلاف نظر عامه ي مردم، آفتاب گرفتن (TANNING) و تابش معمول آفتاب آکنه را بدتر مي کند. به علاوه بعضي از داروهاي آکنه، پوست را به تابش آفتاب و اشعه ماوراي بنفش حساس مي کند و مي تواند موجب آفتاب سوختگي شود. پس مهم است که از وسايل محافظت از آفتاب (کلاه، ضد آفتاب و …) استفاده کنيد. دقت کنيد ضد آفتاب شما حتما بايد فاقد چربي باشد.
دمتون گرم کلی حال بردم از راهنماییتون
گوگولی راه درمانشو بگو
خوب بود
jalen bo000d tanx
با سلام وخسته نباشید
علاقه مند به ارتباطبا شما واستفاده از مطالب شما رادارم
جالب بود…MER30
خوب بود
matalebeon vaghean ali va edard bokhor bodan va man az chand bakhshe mokhtalef estefade kardam
mamnoon
بهترين روش براي درمان جوش صورت از طريق طب سنتي است اين روش در وبلاگم نوشته شده و فوق العاده تاثير گذار است كلا پيشنهادم اينه كه اگر بيماري شما از طريق طب جديد درمان نميشه حتما حتما به طب سنتي رجوع كنيد
sait khobiy mamnun
مرسی ی کم خوب بود
خوووووووووووووووووب تشکر
ali bood.mer3000000000000000000000000000000000000000000000
خیلی ممنون از توسیه های شما
می خاستم بدونم چه صابونی برای جوش صورت خوبه؟
بعدش گذاشتن الکل روی صورت چه فایده یا مزرهایی دارد؟
ممنون
jaleb bud
از نكات اموزنده شما استفاده كردم
اگر امكان دارد طرز تهيه ي ماسك هاي گياهي را اموزش دهيد
اطلاعاتتون خوب بود فقط در مورد درمان جوش صورت بیشتر بگید مرسی
سلام
ممنون از توصیه هاتون. ایشالله هیچ وقت جوش نزنی
خدافظ
سلام
با سلام و خسته نباشید.
بسیار مفید و جالب.
متشکر
موفق باشید.
خيلى خوب بود،ممنون. اگه درمورد ماسكهاى صورت هم مى نوشتينن عالى بود.
ممنون
خیلی خوب بود
از راهنمایی تون ممنون من پوست چربی دارم بعضی وقت جوش می زنم بعضی وقت ها اصلا جوش ندارم بعضی وقت ها دیگه بصورت سر سیاه و سر سفید ضاهر میشه لفا مرا راهنمایی کنید که چطور از شر این جوش های مزاحم راحت بشم
mamnon ali bod