تک بانو
سایت زوج های جوانآرشیو برای پزشکی و درمان
بیماری قلبی در کمین قلب زنان!
بسیاری از افراد نمی دانند بیماری قلبی عروقی بزرگترین دشمن آنهاست. پزشکان سالهاست در تلاشند عموم را متوجه سازند که بیماری قلبی فقط نمردان رادر معرض خطر قرار نمی دهد.
گفته می شود در ایالات متحده و بسایری از کشورهای دیگر این بیماری اولین عامل درجه یک مرگ ومیر در میان هردو گروه زنان و مردان محسوب می شود.
خانمهای خانه دار به فکر باشید !
خانمهای خانه دار
تا دیر نشده به فکر باشید!
خشکی، قرمزی و بعضی اوقات زخم دستها، مشکل بسیاری از خانمهای خانه دار است، آنهایی که در اثر شستشوی پیوسته، بدون استفاده از دستکش مناسب، دچار اگزمای تماسی شده اند.
آنچه در زیر می خوانید اطلاعات لازم و مفیدی است برای پیشگیری و درمان این بیماری:
دختران شير بنوشند
محققان اعلام كردند دختران جوان كه شير نمي خورند در معرض خطر ابتلا به آسم قرار دارند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از پايگاه خبري هلث دي، اين گزارش كه از سوي محققان كانادايي انجام گرفته، نشان مي دهد دختران جواني كه كمتر از دو بار در هفته شير مي خورند، ريسك بيشتري نسبت به ساير همسالان خود در ابتلا به آسم دارند.
يادآور ميشود، همچنين، محققان كاناداي معتقدند اين دختران نسبت به همسالان خود چهار برابر بيشتر مستعد چاقي و اضافه وزن هستند.
كاهش اشک چشم در بانوان
بيماري كاهش اشك چشم هرچند در افراد سالمند و سالخورده شايع بوده اما به نظر ميرسد اين بيماري در بانوان شايعتر است.
دردهای مزمن ناحيه لگن ، مشكل خانمها
يك درد هزاران دليل
يكي از وجوه آزاردهنده درد مزمن لگني، تاثير و فشار مشخصي است كه بر زندگي روزانه خانمها ميگذارد.
دكتر مهشيد چايچي
ممكن است شما نيز اين درد آزاردهنده را تجربه كرده باشيد. اگر از شما بپرسند محل دردتان كجاست، معمولا به جاي اشاره به يك نقطه خاص، دور يك منطقه، دايرهاي بزرگ ميكشيد. گاهي اين درد را دردي شديد و مداوم در قسمت تحتاني شكم و لگن توصيف ميكنيد و گاهي نيز ميگوييد كه درد مبهمي است و دقيقا نميتوانيد محل آن را نشان دهيد. بعضي مواقع هم از درد تيز و فشارندهاي در اين ناحيه شكايت ميكنيد. اين درد گاهي ميتواند بهصورت يك فشار يا سنگيني در عمق لگن هم حس شود. حتي بعضي اوقات بهصورت متناوب ميآيد و ميرود.
روشهايی كه می توانيد از مشکلات قبل از قائدگی جلوگيری كنيد
نشانه هاي مختلفي كه ممكن است زنان در روزهاي قبل از قاعدگي تجربه كنند.
·سن: معمولاًَ در بزرگسالي شديدتر مي شود.
·وراثت: در برخي خانواده ها مؤثر است. ·سبك زندگي: تنش و بعضي غذاهاي خاص ممكن است علائم را شديدتر كنند. حدود يك سوم زناني كه درسنين باروري هستند علائم قبل از قاعدگي را تجربه مي كنند. علت به وجود آمدن اين علائم ……
۸ تهديد براى سلامت زنان
انجمن سلامت آمريكا در گزارشى ۸ عامل خطرساز براى سلامت زنان را معرفى كرد.
به گزارش پايگاه ملى ايتاليا (ANSA)، انجمن سلامت آمريكا پس از تحقيقات ۳ ساله اى كه بر روى ۲۳۹۱ زن در سنين بعد از يائسگى انجام داد، هشت عامل خطرساز را به ترتيب اهميت به شرح زير اعلام كرد:
۱- ديابت، ۲- چاقى، ۳- پرفشارى خون، ۴- سيگار، ۵- اختلال ريتم بيوالكتريك قلب، ۶- تغيير ضربان قلب (تپش قلب)، ۷ _ حمله قلبى، ۸- نارسايى كليه.
روش جديد براي سنجش سلامت زنان
پژوهشگران موفق شدهاند براي نخستين بار جدولي را طراحي كنند كه نشان ميدهد تناسب اندام يك زن با سن خودش مناسب است يا خير.
اين جدول همچنين ميزاني را كه يك زن از وزن طبيعي مناسب سنش فاصله دارد ،نشان ميدهد و بر اساس آن خطر مرگ ناشي از چاقي را محاسبه ميكند. به وسيله اين روش ميتوان ظرفيت ورزشي زنان را نيز محاسبه نمود. دانشمندان معتقدند استفاده از اين روش براي زنان مناسبتر از تست ورزش با تردميل است
توده خوش خیم خطر بدخيمي را بالا می برند
پژوهشگران آمريكايي ميگويند زناني كه داراي انواع خاصي از تودههاي خوشخيم در سينه خود هستند، احتمال بسيار بيشتري از ابتلا به سرطان سينه دارند.
تحقيقات يك تيم تحقيقاتي از مايو كلينيك نشان داده است شناسايي و مراقبت نزديك از اين زنان ميتواند باعث نجات جان آنها شود. هر چند تودههاي غيرسرطاني موجود در سينه، خطر ابتلا به سرطان را در آينده افزايش نميدهند، دانشمندان دريافتهاند كه انواع غيرطبيعي و سريع الرشد آنها ميتوانند باعث افزايش خطر ابتلا به سرطان سينه شوند. بر اين اساس زنان بايد مراقب وجود تودههاي غيرطبيعي در سينه خود باشند
پنج تهديد برای سلامت خانمها
همه ما ميتوانيم تا حدودي خطرات و بيماريهايي كه سلامت ما را تهديد ميكند، نام ببريم ولي آگاهي دقيق از شايعترين عوامل مرگو مير ونحوه مبارزه با آنها ، به ما اين توانايي را ميدهد كه بيشتر و بهتر از خود محافظت كنيم. موارد زير ليستي از پنج عامل اول مرگ و مير زنان در آمريكاست. مطالعه اين ليست فرصتي است براي يادگيري درباره هريك از خطراتي كه در كمين شماست و اينكه چهطور خطر آنها را كاهش دهيد.
