راهکار جالب برای تشخیص جنسیت کودک

 آیا فرزندم دختر است؟
دانستن جنسیت نوزاد قبل از تولد خواسته هر انسانی است برای هر کس جالب و برای مادر و پدر آینده، لذت بخش،پس با دانستن این نکات و مشاهده انها می توانیم پی ببریم که کودک آینده تان دختر خواهد بود.

نکاتی که سلامت نیوز به انها اشاره دارد برای تشخیص دختر بودن فرزندتان به شرح زیر است:
-چاقی شما از ناحیه ران و قفسه سینه است.
-شکمتان به هندوانه شبیه شده.
-موهایتان هایلایت قرمز رنگ است.
-به میوه و غذای شیرین وآب پرتقال علاقه مند می شوید.
-در دوران حاملگی نسبت به دوران عادی و قبل از حاملگی حال خوبی ندارید.
-صورتتان بیش از پیش جوش می زند.
- اگر حلقه ی ازدواجتان را با نخ روی شکمتان آویزان نگاه دارید، به اطراف خواهد چرخید!
اگر این حالات در شما وجود دارد تبریک می گویم احتمالا کودک شما دختر خواهد بود!ولی نباید فراموش کرد که این نکات فقط تجربی بوده و امکان اشتباه در آنها هست!

———————————————
آیا فرزندم پسر است؟
دانستن جنسیت نوزاد قبل از تولد خواسته هر انسانی است برای هر کس جالب و برای مادر و پدر آینده لذت بخش ،پس با دانستن این نکات و مشاهده انها می توانیم پی ببریم که کودک آینده تان پسر خواهد بود.

نکاتی که سلامت نیوز به انها اشاره دارد برای تشخیص پسر بودن فرزندتان به شرح زیر است:
-به پروتئین ها علاقه مند شده اید.
-شکمتان جائی که است که شما از آن ناحیه چاق شده اید.
-پاهایتان از قبل سردتر شده.
-به غذاهای تند وشور علاقه مند شده اید.
-جالب است بدانید اگر کودک پسر باشد،پدر نیز همراه مادر شروع به چاق شدن می کند!
-حامله بودن برایتان خوشآیند است.
-حلقه ازدواجتان را با نخ روی شکمتان آویزان نگاه دارید، اگر پسر باشد دایره دایره می چرخد!
-شکمتان شبیه توپ بسکتبال شده.
اگر این حالات در شما وجود دارد تبریک می گویم احتمالا کودک شما پسر خواهد بود!ولی نباید فراموش کرد که این نکات فقط تجربی بوده و امکان اشتباه در آنها هست!

چگونگی تعیین تاريخ زايمان !

 از اقدامات اوليه در مورد حاملگي ، تعيین سن حاملگي وتاريخ زايمان است
LMP:اولين روز آخرين قاعدگي است
Conception Date:روزتخمك گذاري و احتمالا روز لقاح است
Due Date:روز تولد نوزاد
براي محاسبه تاريخ زايمان هم مي توانيد از این لينك استفاده كنيد
LMP را وارد كنيد تا جدول حاملگي شما را تر سيم كند

******

يا

از فرمول ز ير استفاده كنيد
روز ماه سالLMP را بنويسيد 7 روز به روز اضافه كنيد 3ماه از ماه كم كنيد 1 سال به سال اضافه كنيد
مثال LMPيك خانم ۵/۴/۱۳۸۴است روز زايمان او ۱۲فروردين ۱۳۸۵است

نكاتی در زمينه رابطه برای حاملگی

. عمر اسپرم حدود 5 روز عمر تخمك يك روز است پس در طي اين روزها احتمال حاملگي وجود دارد.
2. تخمك گذاري در اواسط سيكل است اگر پريود منظم 28 روزه داريد تخمك گذاري حوالي روز 14 است
3. علايم تخمك گذاري افزايش ترشح به شكل سفيده تخم مرغ و افزايش دماي بدن و گاهي درد زير دل است
4. افزايش در تعداد نزديكي اگر چه از تعداد اسپرم ها مي كاهد ولي احتمال حاملگي را افزايش ميدهد. بهترين زمان براي نزديكي همان حواي تخمك گذاري است

5. مصرف سيگار تعداد اسپرم را كاهش داده و احتمال باروري را كمتر ميكند
6. بيشترين شمارش اسپرم صبحگاه است
7. چاقي يا لاغري بيش از حد احتمال بارداري را كاهش ميدهد

احساس بهتر برخی زنان در دوران بارداری

 تحقيقات نشان مي‌دهد؛ بعضي از زنان در دوران بارداري نسبت به زنان ديگر احساس بهتري دارند و اين احساس به ميزان زيادي به رفتار خود زنان در اين دوران ارتباط دارد.

به گزارش سلامت نیوزبه نقل از پايگاه خبري هلث دي نيوز؛ محققان اعلام كرده‌اند براي كاهش ويار و جلوگيري از سوزش سردل، زنان باردار بايد غذا كم بخورند اما تعداد وعده‌هاي غذايي را بيشتر و با استراحت كافي در شب و در صورت امكان چرت زدن در طول روز، بر خستگي خود غلبه كنند.
بنابراين گزارش؛ ماهيچه عضله پشت ساق پاي خود را بكشند تا از گرفتگي عضلاني جلوگيري شود، خوردن مقادير زياد از غذاهاي غني از فيبر و نوشيدن زياد آب از يبوست جلوگيري مي‌كند، براي مرطوب نگهداشتن پوست خود بايد از لوسيون استفاده كنند تا به كاهش تركهاي ناشي از كشيدگي پوست كمك شود

از سلامت جنين مطمئن شويد

 بيشتر مادران دوست دارند بدانند جنيني كه در شكم دارند دختر است يا پسر؛ ولي سلا‌مت جنين براي تمام مادران مطلب مهمي است، آنقدر مهم كه حاضرند هر آزمايش و هر زحمتي را براي آن تحمل كنند

براي تمام مادرها سلا‌مت جنين اولويت اول است .
‌‌دكتر مهشيد چايچي
وقتي‌ خانم همسايه مي‌فهمد كه 7 ماهه حامله است، بلافاصله مي‌پرسد: <سونوگرافي كرده‌اي؟ دختره يا پسر؟> و وقتي مي‌شنود كه خودش نخواسته دختر يا پسر بودن جنينش را تا زمان زايمان بداند،‌با تعجب اما در حالي‌كه سعي مي‌كند خود را موافق نشان دهد مي‌گويد:<بع….

به خواندن ادامه دهید

مصرف تخم مرغ وگوشت قرمز و مرغ در دوران بارداری

تخم مرغ:هيچ كس نبايد تخم مرغ خام يا نيم پز و عسلي، يا غذاهاي حاوي تخم مرغ خام را بخورد. زيرا احتمال مسمويت غذايي ( سالمونلا) وجود دارد. اين توصيه معمولاً به زنان باردار و كودكان مي شود. تا جايي كه امكان دارد از تخم مرغ هاي رسمي استفاده كنيد و آن ها را خوب بپزيد تا سفيده زرده كاملاً سفت شود. تخم مرغ هاي ترك دار را دور بريزيد و هرگز غذايي را كه حاوي تخم مرغ خام است مصرف نكنيد. براي تهيه غذاهاي حاوي تخم مرغ خام، بهتر است از تخم مرغ عسلي كه كمي آب پز شده استفاده كنيد.
- گوشت مرغ:
گوشت مرغ مي تواند به باكتري سالمونلا آلوده باشد. گرما و حرارت اين باكتري ها را از بين مي برد. بنابراين هميشه گوشت مرغ را با دقت بپزيد. قبل از پختن بگذاريد يخ آن كاملاً آب شود. مراقب باشيد كه مواد غذايي ديگري را كه با آن ها تماس دارد آلوده نكند.
-گوشت قرمز خام:
گوشت قرمز خام ممكن است به باكتري سالمونلا آلوده باشد. گوشت قرمز خام را بعد از خريداري به دقت شسته و بسته بندي كنيد تا با مواد غذايي ديگر تماس نداشته باشد. بعد از بسته بندي گوشت دست ها را بشوييد. مطمئن شويد كه گوشت كاملاً پخته است و هرگز گوشت گاو نيم پز نخوريد.

مصرف پنیر در دوران بارداری

بعضي از پنيرها حاوي مقدار زيادي باكتري ليستريا هستند. بنابراين در دوران بارداري نبايد از اين ها مصرف كنيد. اين پنيرها نرم و ژله اي شكل هستند كه به مرور رگه هاي كبودرنگي در آن ها پديدار مي شود. سعي كنيد از پنيرهاي پاستوريزه و تاريخ مصرف دار كه از سلامت آن ها مطمئن هستيد استفاده كنيد.

مصرف پاته ( نوعي غذا) در دوران بارداری

پاته ها يكي از غذاهايي هستند كه ديده شده حاوي مقدار زيادي باكتري ليستريا بوده اند. كساني مانند افراد مسن، كودكان و زنان بارداري كه نسبت به اين بيماري آسيب پذيرند، بايد از خوردن آن اجتناب كنند

دو بیماری و عفونت شایع در دوران بارداری

بيماري يا عفونت ناشي از كلاميديا:اين بيماري بسيار نادر است. فقط زنان بارداري كه در مزرعه زندگي يا كار مي كنند و در تماس نزديك با گوسفندها و بره هاي تازه به دنيا آمده در زمان زايمان آن ها هستند، در خطر ابتلا به اين بيماري عفوني قرار دارند كه مي تواند به سقط جنين منجر شود.
- بيماري يا عفونت ناشي از ليستريا:اين بيماري شبيه آنفولانزا است. اما حتي نوع خفيف آن هم موجب سقط جنين، مرده متولد شدن نوزاد يا وجود بيماري شديد در نوزاد تازه به دنيا آمده مي شود. اين عفونت از طريق يك باكتري كه در برخي غداها موجود است به وجود مي آيد. در زير به برخي از اين غذاها اشاره مي شود. بايد از خوردن اين غذاها در دوران بارداري پرهيز كنيد

چگونگی رسیدگی به باغچه و حیوانات خانگی در دوران بارداری

 هميشه براي رسيدگي به باغچه و حيوانات خانگي مانند مرغ و خروس و پرندگاني كه در قفس نگهداري مي كنيد، و حتي ماهي هاي آكواريوم، دستكش مخصوص بپوشيد و بعد از اتمام كار، حتماً دست هاي خود را بشوييد. حتي اگر حيوان خانگي هم نداريد، باز هم ممكن است خاك باغچه شما آلوده باشد. هيچ گاه بدون دستكش خاگ گلدان يا باغچه را عوض نكنيد و از دست هاي خود در برابر آلودگي محافظت نماييد. حتي به ابزار و وسايل باغباني هم بدون دستكش دست نزنيد.

برگرفته از کتاب 101 نکته برای حفظ سلامتی دوران بارداری-مترجم:ملیحه وفایی