مشکل بی خوابی یا کم خوابی در بسیاری از زنان

یكى از نیازهاى اساسى انسان، شاد زیستن است، زیرا انسان متعادل، خود و جامعه خود را در پرتو آن مى‏سازد؛ از این رو همه به دنبال شادى اند. البته اگر ما به اطراف خود بنگریم، صحنه هایى از غم و شادى را به وضوح مشاهده خواهیم كرد كه هر كدام در جاى خود لازمه زندگى بشر است.
بهار طرب‏انگیز، آبشارهاى زیبا، گل‏هاى رنگارنگ، سرخى طلوع خورشید، صبح زیبا، نغمه خوانى پرندگان قشنگ، رویش گیاهان، و از طرف دیگر، فصل خزان و برگ ریزان، لحظه غروب خورشید، پژمرده شدن گل‏ها و ریزش شكوفه‏ها، بیمارى و مرگ، تنگ دستى و حوادث تلخ، دو روى سكه زندگى انسان را تشكیل مى‏دهند.

بارداری بعد از 35 سالگی

شما نيز مانند بسياري ديگر، ممكن است دير ازدواج كرده باشيد يا ازدواج دومتان باشد و يا تاكنون خواسته ايد كه از نظر تحصيلي و شغلي به موقعيت تثبيت شده اي برسيد. بعضي زوج ها بعلت نازايي و تا زماني كه تحت بررسي كامل و يا حتي جراحي قرار نگرفته اند، قادر به باردارشدن نبوده اند.

عشق ؛ قدرتی ما‌فوق تصور

قدرت بزرگی دروجود شماست كه قوی‌تر و دربرگیرنده‌تر از هرقدرت دیگری است
این قدرت درواقع، نیرویی را در شما برمی‌انگیزد كه می‌تواند به عنوان بزرگترین قدرت وجودی شما عمل كند. به گونه‌ای كه وقتی آن را بكارمی‌گیرید، همه آشفتگی‌ها و همه منفی‌دیدن‌ها را ازمیان می‌برد. و آنچنان پایدار و تمام‌نشدنی است كه هیچ نوع منفی‌گرایی و فرد‌گرایی، قدرت نمود و ظهورنمی‌یابد.

تولد فرزند پایان زندگی مشترک نیست

بسیاری از همسران در اوایل زندگی مشترک محبت و علاقه زیادی نسبت به یکدیگر دارند. با گذشت زندگی و ورود فرزندان به جمع خانواده چه بسا این علاقه و محبت افزایش هم پیدا کند اما واقعیت این است که در بسیاری از موارد ابراز آن و توجه خاصی به یکدیگر کاهش می یابد که این برای زندگی مشترک مفید نیست.

علل کاهش میل جنسی در زنان ومردان

كـاهـش میـل جنـسی در زنان امری بسیار شایع و در مـردان امری نادر اسـت. (حـتـی غـالب مـردانی كــه از اختلال نعوظ رنج میبرند نیز میل جنسی خود را از دست نمیدهند.)
هورمون جنسی مردانه ی تستوسترون نقش فراوانی بروی میل جنسی در هر دو جنس مرد و زن ایفا میكند.
برخلاف تصور عام پس از یائسگی احتمال افزایش میل جنسی در زنان بیشتر است تا كاهش میل جنسی.

 

كودكانی كه مادرشان در هنگام بارداری تحت فشار عصبی بودند

كودكاني كه مادرشان در هنگام بارداري تحت فشار عصبي بودند

تحقيقات نشان مي دهد: كودكاني كه مادرشان در هنگام بارداري تحت فشار عصبي بودند مستعد مشكلات رفتار و ذهني مانند بيش فعالي هستند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از پايگاه خبري بي بي سي؛ آخرين پژوهش ها در “امپرايال كالج لندن” نشان مي دهد: اختلافات خانوادگي و برخوردهاي تنش زا به خصوص در آسيب زدن به مغر جنين در دوران بارداري نقش به سزايي دارد.
بنابراين گزارش؛ دانشمندان علت اين امر را برخورد هورمون استرس كورتيزول با جفت مي دانند.

چطورمی توان نیازهای برآورده نشده را درازدواج کنترل کرد؟

مطمئنا همه ما نیازهای برآورده نشده ای در زندگیمان داریم، مهم نیست درچه زمان و چگونه. این نیازها ممکن است جسمی، روانی و یا روحی باشند.
این نیازها هر نوع زندگی ای را تحت تاثیر قرار می دهند. از ثروتمندان گرفته تا فقرا، از دینداران گرفته تا مادیون و از کودکان گرفته تا بزرگسالان، همه وهمه با این نیازها مواجه اند. پس چه چیز درون ماست که ما را به بیشتر خواستن وا می دارد و چطور می توان آن را درموقعیتی مثل ازدواج کنترل کرد؟

زنانی كه نمايه توده بدنی بالاتر از حد طبيعی دارند

زناني كه نمايه توده بدني بالاتر از حد طبيعي دارند

اين كه مي‌گويند ما در برابر نسل آينده‌مان مسئوليم، يك شعار نيست، دامنه‌اش هم روز به روز وسيع‌تر مي‌شود.
يعني ديگر فقط به اين برنمي‌گردد كه تغذيه و تحصيل فرزندتان چطور باشد. تحقيقات جديد نشان مي‌دهد وضعيت والدين هم مي‌تواند بر سلامت بچه‌ها مؤثر باشد.

دوقلو زايی در زنان

دوقلو زايي در زناني كه لبنيات مصرف مي كنند بيشتر است
تحقيقات نشان مي دهد، احتمال دوقلوزايي در زناني كه شير و لبنيات مصرف مي كنند 5 بار بيشتر از زناني است كه هيچ كدام از محصولات لبني مصرف نمي كنند.

دكتر رويا محموديان متخصص و پژوهشگر زنان و تنظيم خانواده در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: با مقايسه زناني كه در رژيم غذايي خود لبنيات مي خورند و آنهايي كه محصولات لبني مصرف نمي كنند مي توان نتيجه گرفت، پروتئين موجود در كبد و يا شير حيوانات باعث تحريك بيشتر تخم ها و توليد بيشتر تخمك در زنان مي شود و اين شانس دوقلوزايي را افزايش مي دهد.
وي گفت:درمان هاي جديد ناباروري وتاخير در بارداري از دلايل افزايش دوقلوزايي است و طبق تحقيقات اخير، رژيم غذايي نيز نقش مهمي در دو قلوزايي دارد.

آرامش در چارچوب خانواده

یادتان هست یا نه، نمی‌دانم اما خانواده آقای هاشمی – همان خانواده گرم و صمیمی کتاب تعلیمات اجتماعی دبستان- نخستین نماد خانواده برای خیلی از ماها بود؛
الگویی که بچگی اجازه نداد بازی نقش‌های آن را به خوبی بیاموزیم. شاید هم از این جهت به آن بی‌توجه بودیم که نمی‌دانستیم به زودی باید بعضی نقش‌های آن مثل خواهر یا برادربودن را بازی کنیم و برای بازی در نقش‌های دیگر باید بزرگ‌تر شویم. خانواده دکتر ارنست، مهاجران، بچه‌های مدرسه والت و… هم نمادهایی از خانواده بودند اما تنهایی پسرک کارتون رامکال یا بی‌پناهی قهرمان کتاب بابا لنگ دراز، انواع دیگری از زندگی را برایمان تعریف می‌کردند؛ خانواده‌های تک سرپرست و کودکان بی‌سرپرست.