تک بانو

سایت زوج های جوان

مرطوب کننده های دست

اين مرطوب کننده ها اصولا فرق زيادي با مرطوب کننده هاي صورت ندارند، به جز اينکه به علت وسعت بدن يا دست، بيشتر کارخانه هاي سازنده ترجيح مي دهند اين مرطوب کننده ها را به شکل مايع و لوسيون بسازند و گاهي مي توان از آنها در حمام استفاده کرد که يک لايه ي نازک مرطوب کننده روي بدن تشکيل مي دهند.

همچنين افزودني هايي که در مرطوب کننده هاي صورت به کار مي روند ممکن است در مرطوب کننده هاي دست و بدن کمتر استفاده شوند. يک تفاوت بين مرطوب کننده هاي دست و مرطوب کننده هاي صورت و بقيه بدن اين است که در مرطوب کننده هاي دست به علت شست و شوي مداوم دست ها، معمولا از چربي بيشتري استفاده مي شود که به آساني با شستن دست ها از بين نرود. همچنين بعضي از مرطوب کننده هاي دست حاوي روغن هستند که رطوبت لازم دست را فراهم مي کند

لوسيون گل بابونه برای پوست

طرز تهيه: لوسيون بابونه براي پوست

پس از پاک کردن پوست، عملي که بسيار با اهميت بوده و نيز مطبوع است، استفاده از لوسيون‌هاي طراوت بخش است.

پوست شما از هر نوع که باشد نرمال، خشک، چرب نياز به استفاده از لوسيون دارد تا بدين ترتيب طراوت يابد. از انواع لوسيون‌هاي الکل‌دار مي‌توان در پوست‌هاي چرب که بي‌لطافت بوده و تمايل به جوش دارند استفاده کرد. در پوست‌هاي حساس و خشک و خيلي نازک که علايم پيري زودرس در آن نمايان است و مويرگ‌هاي زير آن به وضوح قابل مشاهده مي‌باشد، استفاده از مواد حاوي الکل به شدت ضرر داشته و بايد از لوسيون‌هايي استفاده کرد که به‌جاي الکل در ساخت آن عصاره ارزشمند گياهي به کار برده شده است.

به شما طرز تهيه يک نوع لوسيون بدون الکل را آموزش مي دهيم.

مواد لازم:

گل بابونه 20 گرم
آب 200ميلي‌گرم
گلاب 30ميلي گرم
آب ليموترش تازه 20ميلي گرم

طرز تهيه :

گل‌هاي بابونه را به مدت 3 دقيقه در آب بجوشانيد. در ظرف را گذشته و بگذاريد سرد شود. از صافي ظريف با فشار عبور دهيد. گلاب و آب ليمو را به آن افزوده و بعد از مخلوط کردن در شيشه قهوه‌اي رنگي بريزند.

صدها سال است که تأثير مرطوب‌کنندگي گياه بابونه به اثبات رسيده است. اين گياه موجب درمان و تميزي پوست نيز مي‌گردد. استفاده از گل بابونه در پوست‌هاي بسيار حساس و پوست‌هايي که تحت فشار عصبي، مستعد داشتن لکه‌هاي قرمز هستند توصيه مي‌شود.

ازخال های تيره پوست خود رها شويد

در بيشتر افراد با افزايش سن، خال هاي تيره رنگي بر روي پوست بخصوص در قسمت هايي که در معرض تابش نور خورشيد هستند مثل پشت دست ها و صورت، ظاهر مي شوند.

در بعضي افراد بعد از بارداري يا در آسيب هايي مثل گزيدن حشره، خراش پوست يا بريدن آن، اين خال ها بوجود مي آيند.

اگر شما داراي خال هاي تيره اي بر روي پوست خود هستيد، حتماً به يک متخصص پوست ماهر مراجعه کنيد تا مطمئن شويد، اين خال ها خطري براي شما ندارند و مي توانيد آنها را از بين ببريد.

اگر دوست نداريد اين خال ها ديده شوند، مي توانيد با مراجعه به متخصص پوست و با استفاده از روش مناسبي آنها را از روي پوست خود برداريد.

اگر پزشک تشخيص داد که پوست شما مشکلي ندارد، شايد يکي از روش هاي زير را براي از بين بردن خال ها استفاده کند :

1- سوزاندن خال ها با ليزر يا الکتروليز

2- فريز کردن آنها با نيتروژن مايع

3- استفاده از اسيدهاي مختلف تحت نظر پزشک

4- پاک کردن آنها از سطح پوست

شما مي توانيد تحت نظر متخصص پوست از اسيدهاي ضعيفي مثل اسيد گليکوليک (Glycolic acid) استفاده کنيد که رنگدانه هاي پوست را در محل خال از بين مي برند، اما گاهي اوقات هم پوست را تيره تر مي کنند.

ولي اگر نوع پوست شما خوب نباشد، شايد پزشک يک کرم خاص به شما بدهد که اين کرم مخلوطي از سه نوع کرم ( هيدروکوئينون 4 درصد + يک نوع کرم ضد آفتاب + تري تينوئين 5 درصد ) است که از هر کدام 30 گرم در اين مخلوط وجود دارد.

از اين سه کرم ، دو نوع اول را بدون تجويز پزشک مي توانيد تهيه کنيد، ولي ” تري تينوئين ” را بايستي پزشک تجويز کند و با اسيد گليکوليک، هيدروکوئينون و ضد آفتاب بايد مصرف شود.

اگر براي چند ماه از اين سه کرم ( که در ترکيب بالا گفته شد ) دو بار در روز استفاده کنيد، خال هاي قهوه اي پوست شما کمرنگ خواهند شد و بعد از مدتي از بين خواهند رفت.

باز هم ياد آوري مي کنم که تمامي اين روش ها بايستي تحت نظر پزشک متخصص پوست انجام شود و از استفاده خود سرانه آنها بايد خودداري شود.

بهترين ماسک ها کدامند

بهترين ماسک ها، همان ماسک هاي متشکل از آب ميوه ها، پوست ميوه ها يا بافت ميوه ها هستند که در منزل مي توان به راحتي از آنها استفاده کرد

بهترين زمان براي استفاده از ماسک ها

استفاده از ماسک هاي پوستي مي تواند مفيد باشد چون موجب تميزي ، طراوت و شادابي پوست مي شود . بهترين ماسک ها، همان ماسک هاي متشکل از آب ميوه ها، پوست ميوه ها يا بافت ميوه ها هستند که در منزل مي توان به راحتي از آنها استفاده کرد. براي اين منظور ابتدا صورت را بشوييد، قسمت مورد نظر از ميوه (مثلاً خيار) را بر روي نقاط مختلف پوست بگذاريد و بيست دقيقه بعد آن را با آب يا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست خود پاک کنيد. بهترين زمان براي استفاده از ماسک ها هنگام غروب است

رفع چين پيشانى و خطوط ميان ابرو

براى رفع چين پيشانى و خطوط ميان دو ابرو انگشت سبابه دست راست و چپ را در قسمت ميانى ابرو قرار داده و به سمت محل رويش موها بكشيد. اين عمل را هرچه بيشتر در طول روز انجام دهيد، نتيجه بهترى خواهيد

ماسک آناناس

اين ميوه تأثير جالبي بر جوش هاي غرور به ويژه گلوله هاي چربي زير پوستي (جوش هاي کيستيک) دارد. براي تهيه ماسک آناناس کافي است که يک آناناس رسيده را پوست بکنيد و در مخلوط کن بريزيد تا به صورت مخلوط غليظي در بيايد.

سپس به اندازه وزن آن به آن الکل ميوه ( الکل اتيليک ) بيفزاييد و يک ليوان روغن آفتابگردان به مخلوط حاصل اضافه کنيد. حال مي توانيد روزي يک بار، هر بار بيست تا سي دقيقه ، اين مخلوط را به صورت ماسک بر روي صورت خود قرار دهيد و سپس آن را با آب سرد بشوييد

روش تست ادوکلن

قبل از اینکه با اصول سازگاری عطر با پوستتان آشنا شوید، ابتدا برایتان چند نکته برای انتخاب اولیه ادوکلن ذکر می کنیم:
در انتخاب هر ادوکلن سه مرحله وجود دارد. زمانی که در فروشگاه هستید، ادوکلن مورد نظرتان را برداشته و کمی از آن را به عنوان نمونه روی کاغذ تستر بزنید و بو کنید. این اولین مرحله و اولین احساس شما نسبت به رایحه این عطر است.
10 الی 15 دقیقه صبر کنید و بعد دوباره کاغذ را بو کنید. این دومین مرحله است. در این مرحله شما رایحه جدیدی بعد از از بیرون رفتن رایحه اول از بینیتان به مشامتان خواهد خورد.
45 دقیقه تا یک ساعت دیگر صبر کرده و دوباره کاغذ را بو کنید. این مرحله سوم است و در این مرحله شما بویی استشمام خواهید کرد که برای 3 یا 4 ساعت ماندگار خواهد بود. اگر رایحه این عطر در هر سه مرحله مورد پسند شما بود، می توانید آن را انتخاب کنید.
ترکیباتی در ادوکلن ها که باید از آنها پرهیز کرد

آرايش چشمهای گود

آرايش چشمهاي گود:در اين نوع چشم تكيه دراستفاده ازرنگهاي كمرنگميباشد. زيرا باعث ايجاد جلوه بيشتر چشمها ميگردد. براي آرايش اين نوع چشم ميبايست سايه رااز گوشه هاي داخلي چشم تا كمي خارج از گوشه هاي خارجي آن به كار گرفت و مقدار كمياز يك سايه تيره تر نيز به چينهاي اطراف چشمها زده و آنها را يكدست نمود

رابطه يد و جوش صورت

مصرف بيش از اندازه يد باعث ايجاد آكنه و جوش هاي پوستي مي شود. افراد در سنين نوجواني به دليل وضعيت خاص هورموني بدن بيشتر مستعد بروز اينگونه جوش ها هستند و چنانچه در غذاهاي مصرفي از يد زياد استفاده شده باشد، اين عارضه تشديد مي شود.

از طرفي به دليل لزوم مصرف شير و محصولات لبني در سنين رشد نمي توان مصرف آنها را محدود نمود، پس بايد از عدم وجود يد زياد در آن اطمينان خاطر حاصل كرد.
تا مدتي قبل تصور مي شد مصرف زياد شير و محصولات لبني موجب بروز چنين جوش ها و عوارض پوستي مي شود اما محققان دانشگاه نيويورك دريافتند كه در بسياري از دامداري ها علاوه بر ضد عفوني ظروف دوشيدن شير بايد به منظور جلوگيري از بروز عفونت در دامها نيز به آنها يد داده مي شود كه عامل اصلي در ايجاد جوش ها در واقع يد است نه صرفا مصرف زياد شير و لبنيات.
مطالعات انجام شده حاكي از آن است كه توليد شير در كشورهايي نظير آمريكا، انگلستان، دانمارك، نروژ و ايتاليا از دهه ۶۰ با استفاده از مقادير قابل ملاحظه يد همراه بوده است. البته آزمايشات نشان مي دهند كه جوش ها و آكنه هاي پوستي ناشي از مصرف يد زياد بسيار سريعتر از جوش هاي ناشي از اختلالات هورموني به روشهاي درماني پاسخ مي دهند اما به منظور قطعيت بيشتر در مورد ارتباط مقدار دقيق يد و بروز عوارض پوستي نياز به آزمايشات بيشتر در آينده است

Older entries »